Чтобы обуздать порнозависимость, когда она начинает наносить вред отношениям и делам, нужно начинать с малого, рассказал сексолог Олег Химко.

Фитнес-тренер Мэтт Робертс назвал идеальные тренировки для людей после 50 лет. Его слова приводит The Telegraph.

Некоторые виды физических упражнений могут оздоровить позвоночник и выправить осанку, рассказала терапевт Ольга Чиркова.

Доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения, фитнес-тренер Александра Сулим назвала пять способов сжигания жира на животе. Ее слова приводят «Известия». Во-первых, специалист посоветовала совмещать силовые и кардиотренировки.

Врач-офтальмолог Валентина Анисимова перечислила ежедневные привычки, которые вызывают заболевания глаз и снижают остроту зрения. Ее слова приводит «Газета.ru».

В Калининградской области епархия не будет проводить крещенские купания. Об этом сообщили в пресс-службе епархии российского региона, пишет РИА Новости. «Купание не заменяет церковного богослужения.

Диетолог Гюнтер Кунле считает, что диета, для соблюдения которой нужно съедать не менее 30 разных растительных продуктов в неделю, имеет сомнительную пользу.

Фитнес-тренер Ольга Иванова дала советы тем, кто хочет привести себя в хорошую физическую форму к весне. Ее слова приводит «Волгоградская правда».